Les ateliers de coaching collectif
Réflexion, partages, expérimentations, mises en situation
Objectifs de ces ateliers
Les ateliers permettent d’échanger, de bénéficier de la dynamique de groupe, d’avoir un nouveau regard sur notre projet. Ils sont source de motivation et d'inspiration. Vous faites partie d'un collectif de personnes dans la même dynamique que vous. Les ateliers vont vous permettre d'échanger avec d'autres personnes sur leur projet professionnel et de travailler sur des thématiques communes comme "définir l'objectif du projet", "quelles sont les valeurs qui me stimulent pour mener à bien ce projet"... Ils évolueront au fil du temps, en fonction de l'avancement de votre projet et de vos besoins.
Le thème principal de ces ateliers étant "Echanges autour de nos projets professionnels"
L'expérience a montré que les échanges autour de ces ateliers sont beaucoup plus productifs que travailler tout seul, même avec un coach. Parler de son projet, écouter les projets des autres, travailler ensemble sur des thématiques communes permettent d'avancer plus vite et mieux sur son projet que rester seul dans son coin et dans sa tête.
L'énergie de ces ateliers est vraiment magique, vous ne serez pas déçus. Pour avoir animé de nombreux ateliers de groupe, je peux vous dire que tous les participants ressortent de ces ateliers boostés et pleins de joie et d'entrain.
Les thèmes des ateliers
Mes freins au changement
Qu'est-ce qui fait qu'aujourd'hui je ne m'épanouis plus dans mon travail? Qu'est-ce qui fait que je n'arrive pas à changer de travail ? Quels sont mes freins au changement? Quels sont les peurs que j'ai si je change de travail ? Comment dépasser ces freins ?
Mon envie d'entreprendre
Qu'est-ce qui me pousse aujourd'hui à avoir un projet de création d'entreprise ? Est-ce que j'ai envie d'être tout(e) seul(e) où est-ce que j'ai envie de monter une société avec une équipe? Dans quel type d'activité je veux me lancer ? Pourquoi je veux quitter le salariat ?
Gérer mon stress et mes émotions
En tant que manager ou chef d'entreprise, la gestion du stress et des émotions est indispensable pour être capable faire face aux aléas de la vie d'une entreprise.
Grâce à la sophrologie et la CNV, venez apprendre à mieux connaître vos émotions, les deux étant liés.
Développer ma créativité en passant par l'écriture
Pour libérer votre potentiel et votre créativité en passant par l'écriture. L'écriture peut être un fabuleux moyen de se libérer de nos peurs et croyances et aussi pour libérer le potentiel qui est en nous. Venez essayer plusieurs techniques d'écriture et peut être découvrir un talent caché chez vous ?
Aucune connaissance ni compétence n'est requise à part savoir écrire. Vous pouvez même écrire dans une autre langue si le français n'est pas votre langue natale.
Apportez juste un carnet et un ou plusieurs stylos si vous voulez vous essayer à l'écriture en couleur
Atelier Ikigai
la découverte de son ikigaï : comment « réussir sa vie » et « dans la vie » en identifiant vos passions, vos talents, vos valeurs et votre contribution au monde et vos activités idéales.
La synthèse de ces éléments vous aidera à transformer votre vie afin de vous réveiller, chaque matin, avec le sourire.
Organisation des ateliers
Les ateliers sont organisés en 5 temps:
- Accueil et d'échanges libres autour d'un buffet pour laisser le temps à chacun d'arriver et commencer à échanger
- Présentation de son projet professionnel
- Travail en groupe sur le thème
- Debriefing
- Clôture de l'atelier
Un buffet / collation sera mis à votre disposition pendant la durée de l'atelier pour vous ressourcer et prendre des forces :)
Horaires: Par journée complète de 9h30 à 17h30 (pause déjeuner de 12h30 à 13h30)
Lieu où se déroulent les stages:
- Aix en Provence: 270 rue Pierre Duhem, 13290 Aix-en-Provence
- Marseille : 10 place de la Joliette, 13006 Marseille
Dates: tous les mois selon le calendrier (à venir).
Tarif: 180€ TTC par atelier (une journée complète de 9h30 à 17h30)
10 participants maximum par atelier.
Le colibri
Avec ces ateliers de groupe, j’espère comme le petit colibri, "faire ma part". Je souhaite aider les gens à trouver leur bonheur au travail en leur proposant de réfléchir et échanger en groupe.
J'utilise de nombreux outils dont la communication non violente, la sophrologie, la PNL., la méditation de pleine conscience...
J’ai travaillé dans les quartiers difficiles de Marseille et de Lyon où j’ai utilisé ces outils et expérimenté les techniques de méditation et de communication non violente.
La méditation est faite pour tout le monde.
25 ans
d'expérience
8000h
de face à face pédagogique
+ de 20 modules
de formation
CONTACT
Heures de réception pour les appels téléphoniques : du lundi au samedi de 9h00 à 18h00.